
Marie Kliefert ist AYA-zertifizierte Yogalehrerin. Sie unterrichtet hauptberuflich Yogaretreats, Workshops und Onlineyogakurse in Deutschland und Europa. Ihre Stunden zeichnen sich durch klare und präzise Anleitungen aus, mit denen sie in dynamisch fließende und kräftigende Bewegungen führt. Mit Körperarbeit und Atemübungen hilft sie ihren Teinehmer:innen, wache und präsente Energie zu schaffen.
Marie Kliefert war bereits bei den IT-Tagen 2022 und 2023 als Yogalehrerin dabei.
Side-Event
Dienstag, 10. Dez 2024 | 08:20 - 08:50 | Foyer Ebene 4
Yoga for Shoulders & Neck (Di)
Die Yogakurse auf den IT-Tagen legen den Fokus darauf, dem Körper die notwendige Bewegung für konzentriertes Arbeiten in gesunder Haltung zu schenken. Schulter, Nacken und unterer Rücken werden mit sanften Bewegungen mobilisiert und von Spannungen befreit. >> Weiterlesen
Side-Event
Mittwoch, 11. Dez 2024 | 08:20 - 08:50 | Foyer Ebene 4
Energizing Morning Yoga (Mi)
Die Yogakurse auf den IT-Tagen legen den Fokus darauf, dem Körper die notwendige Bewegung für konzentriertes Arbeiten in gesunder Haltung zu schenken. Schulter, Nacken und unterer Rücken werden mit sanften Bewegungen mobilisiert und von Spannungen befreit. >> Weiterlesen
Side-Event
Donnerstag, 12. Dez 2024 | 08:20 - 08:50 | Foyer Ebene 4
Energizing Morning Yoga (Do)
Die Yogakurse auf den IT-Tagen legen den Fokus darauf, dem Körper die notwendige Bewegung für konzentriertes Arbeiten in gesunder Haltung zu schenken. Schulter, Nacken und unterer Rücken werden mit sanften Bewegungen mobilisiert und von Spannungen befreit. >> Weiterlesen