Marie Kliefert ist AYA-zertifizierte Yogalehrerin. Sie unterrichtet hauptberuflich Yogaretreats, Workshops und Onlineyogakurse in Deutschland und Europa. Ihre Stunden zeichnen sich durch klare und präzise Anleitungen aus, mit denen sie in dynamisch fließende und kräftigende Bewegungen führt.
Session
Yoga: Shoulders & neck
Die Yogakurse bei den IT-Tagen bieten einen hervorragenden Ausgleich zu den Sessions am heimischen Schreibtisch. Sie legen den Fokus darauf, dem Körper die notwendige Bewegung für konzentriertes Arbeiten in gesunder Haltung zu schenken. >> Weiterlesen
Session
Yoga: Energizing morning flow
Die Yogakurse bei den IT-Tagen bieten einen hervorragenden Ausgleich zu den Sessions am heimischen Schreibtisch. Sie legen den Fokus darauf, dem Körper die notwendige Bewegung für konzentriertes Arbeiten in gesunder Haltung zu schenken. >> Weiterlesen
Session
Yoga: Stretch & relax
Die Yogakurse bei den IT-Tagen bieten einen hervorragenden Ausgleich zu den Sessions am heimischen Schreibtisch. Sie legen den Fokus darauf, dem Körper die notwendige Bewegung für konzentriertes Arbeiten in gesunder Haltung zu schenken. >> Weiterlesen